TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zapechennaya-kaliforniya-rolly
Запечённая Калифорния Роллы
Запечённая Калифорния Роллы в Hatimaki (RU) содержит 487 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 487 kcal | 184 |
| Белки | 15.0 g | 5.7 |
| Углеводы | 58.0 g | 21.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Запечённый Дуэт Роллы
490 ккал на порцию
Филадельфия Унаги Роллы
483 ккал на порцию
Куриные Наггетсы с Кетчупом
492 ккал на порцию
Крылышки BBQ XXL
492 ккал на порцию
Вок 9 Рисовая Лапша с Морепродуктами
482 ккал на порцию
Картогель Фри
493 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.