TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mermelada-de-arandanos
Mermelada de Arandanos
Mermelada de Arandanos (Helios (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 178 kcal, 0.5 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 178 kcal | 178 |
| Valgud | 0.5 g | 0.5 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 44.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Helios (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Virsikumoos
178 kcal portsjoni kohta
Mermelada Extra Granada y Fresa
180 kcal portsjoni kohta
Ekstra maasikamoos
181 kcal portsjoni kohta
Mermelada de Mora Extra
182 kcal portsjoni kohta
Mermelada de Frambuesa
186 kcal portsjoni kohta
Mermelada de Kiwi
188 kcal portsjoni kohta
Kõik Helios (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.