TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mit-wurzigen-garnelen-quinoa
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 585 kcal, 24.9 g proteiinia ja 26.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 98 |
| Proteiini | 24.9 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 63.1 g | 10.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.7 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omas Klassiker: Hühnerfrikassee
587 kcal annosta kohti
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip
582 kcal annosta kohti
Hähnchenstreifen auf Griechischem Salat
580 kcal annosta kohti
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
575 kcal annosta kohti
Knackiger Salat mit Souflaki-Hähnchen
596 kcal annosta kohti
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet
597 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.