TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › french-onion-sandwich-mit-tofu-zwiebel-aufstrich
French Onion Sandwich mit Tofu-Zwiebel-Aufstrich
French Onion Sandwich mit Tofu-Zwiebel-Aufstrich (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 979 kcal, 25.2 g proteiinia ja 43.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 979 kcal | 144 |
| Proteiini | 25.2 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 122.9 g | 18.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 43.4 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 173 minuuttia reipasta kävelyä tai 90 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 49% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegane Portobello Tacos mit Chimichurri
979 kcal annosta kohti
Dumpling-Tacos mit Würzigem Hackfleisch
972 kcal annosta kohti
Cheesy Quesadillas mit Weiderinderhackfleisch
956 kcal annosta kohti
Nduja auf Risotto mit Fenchel
940 kcal annosta kohti
Guanciale auf Pasta All' Amatriciana
1 025 kcal annosta kohti
Burrata auf Spaghetti mit Grünem Pesto
1 030 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.