TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › french-onion-sandwich-mit-tofu-zwiebel-aufstrich
French Onion Sandwich mit Tofu-Zwiebel-Aufstrich
French Onion Sandwich mit Tofu-Zwiebel-Aufstrich chez Hello Fresh (DE) contient 979 kcal par portion déclarée, avec 25.2 g de protéines et 43.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 979 kcal | 144 |
| Protéines | 25.2 g | 3.7 |
| Glucides | 122.9 g | 18.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 43.4 g | 6.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 173 minutes de marche rapide ou 90 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 49% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de Hello Fresh (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Vegane Portobello Tacos mit Chimichurri
979 kcal par portion
Dumpling-Tacos mit Würzigem Hackfleisch
972 kcal par portion
Cheesy Quesadillas mit Weiderinderhackfleisch
956 kcal par portion
Nduja auf Risotto mit Fenchel
940 kcal par portion
Guanciale auf Pasta All' Amatriciana
1 025 kcal par portion
Burrata auf Spaghetti mit Grünem Pesto
1 030 kcal par portion
Tous les plats Hello Fresh (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.