TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › japanische-aubergine-mit-miso-glasur
Japanische Aubergine mit Miso-Glasur
Japanische Aubergine mit Miso-Glasur chez Hello Fresh (DE) contient 810 kcal par portion déclarée, avec 30.0 g de protéines et 35.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 810 kcal | 130 |
| Protéines | 30.0 g | 4.8 |
| Glucides | 98.5 g | 15.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 35.5 g | 5.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 144 minutes de marche rapide ou 74 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 41% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de Hello Fresh (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Schweinemedaillons mit Eierspätzle
809 kcal par portion
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch Vom Weiderind
814 kcal par portion
Vegane Filetstücke in Sticky Orangensoße
798 kcal par portion
Spicy Sriracha Chicken Burger
794 kcal par portion
Glasierter Tofu mit Fruchtiger Orangen-Soja-Soße
793 kcal par portion
Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello
828 kcal par portion
Tous les plats Hello Fresh (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.