TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panierter-hirtenkase-auf-tomatigem-bohnenragout
Panierter Hirtenkäse auf Tomatigem Bohnenragout
Panierter Hirtenkäse auf Tomatigem Bohnenragout (Hello Fresh (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 765 kcal, 42.1 g valku ja 30.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 765 kcal | 90 |
| Valgud | 42.1 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 75.8 g | 8.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.6 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 136 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hello Fresh (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chinesische Wok-Pfanne mit Pulled Pork & Tomate
768 kcal portsjoni kohta
Tartelettes Tonno mit Gurken-Dill-Salat
780 kcal portsjoni kohta
Bacon-Poutine mit Pommes-Frites und Dips
781 kcal portsjoni kohta
Französische Entenbrust mit Gratin Dauphinois
784 kcal portsjoni kohta
Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat
744 kcal portsjoni kohta
Lachs in Thai-Curry-Soße mit Zucchini
740 kcal portsjoni kohta
Kõik Hello Fresh (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.