TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quinoa-tricolor
Quinoa Tricolor
Quinoa Tricolor (Hello Fresh (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 374 kcal, 12.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 374 kcal | 374 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 69.0 g | 69.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hello Fresh (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Semmelbrösel
372 kcal portsjoni kohta
Mousse Pistachio
382 kcal portsjoni kohta
Tiramisu Speculoos
337 kcal portsjoni kohta
Vegane Burger Buns
335 kcal portsjoni kohta
Lava Cake
323 kcal portsjoni kohta
Asiatischer Hähnchensalat mit Knackigem Gemüse
468 kcal portsjoni kohta
Kõik Hello Fresh (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.