TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › segel-setzen-elsasser-flammkuchen-ahoi
Segel Setzen: Elsässer Flammkuchen Ahoi
Segel Setzen: Elsässer Flammkuchen Ahoi (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 860 kcal, 34.6 g proteiinia ja 46.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | 177 |
| Proteiini | 34.6 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 14.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.3 g | 9.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 152 minuuttia reipasta kävelyä tai 79 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Schwedische Frikadellen Vom Irischen Weiderind
874 kcal annosta kohti
One-Pot Spaghetti Al Pomodoro
879 kcal annosta kohti
Rumpsteak-Teller mit Käsekartoffeln
836 kcal annosta kohti
Sauerteig-Pinsa Bianca mit Hirtenkäse und Birne
886 kcal annosta kohti
Harissa-Kabeljau auf Reis mit Avocadocreme
891 kcal annosta kohti
Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello
828 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.