TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › segel-setzen-elsasser-flammkuchen-ahoi
Segel Setzen: Elsässer Flammkuchen Ahoi
Segel Setzen: Elsässer Flammkuchen Ahoi (Hello Fresh (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 860 kcal, 34.6 g valku ja 46.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | 177 |
| Valgud | 34.6 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 71.0 g | 14.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.3 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hello Fresh (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Schwedische Frikadellen Vom Irischen Weiderind
874 kcal portsjoni kohta
One-Pot Spaghetti Al Pomodoro
879 kcal portsjoni kohta
Rumpsteak-Teller mit Käsekartoffeln
836 kcal portsjoni kohta
Sauerteig-Pinsa Bianca mit Hirtenkäse und Birne
886 kcal portsjoni kohta
Harissa-Kabeljau auf Reis mit Avocadocreme
891 kcal portsjoni kohta
Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello
828 kcal portsjoni kohta
Kõik Hello Fresh (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.