TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spicy-korean-udon-bowl-mit-fischfilet
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet no Hello Fresh (DE) satur 597 kcal norādītajā porcijā, ar 41.7 g olbaltumvielu un 14.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 597 kcal | 90 |
| Olbaltumviela | 41.7 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 77.3 g | 11.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.1 g | 2.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hello Fresh (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Knackiger Salat mit Souflaki-Hähnchen
596 kcal uz porciju
Harissa Hähnchenfilet mit Pastinake
600 kcal uz porciju
Omas Klassiker: Hühnerfrikassee
587 kcal uz porciju
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa
585 kcal uz porciju
Sweet-Chili-Bowl mit Glasierter Aubergine
610 kcal uz porciju
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip
582 kcal uz porciju
Visi Hello Fresh (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.