TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-korean-udon-bowl-mit-fischfilet
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet в Hello Fresh (DE) содержит 597 ккал на заявленную порцию, 41.7 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 597 kcal | 90 |
| Белки | 41.7 g | 6.3 |
| Углеводы | 77.3 g | 11.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.1 g | 2.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Knackiger Salat mit Souflaki-Hähnchen
596 ккал на порцию
Harissa Hähnchenfilet mit Pastinake
600 ккал на порцию
Omas Klassiker: Hühnerfrikassee
587 ккал на порцию
Bowl mit Würzigen Garnelen & Quinoa
585 ккал на порцию
Sweet-Chili-Bowl mit Glasierter Aubergine
610 ккал на порцию
Masala-Blumenkohl mit Raita-Dip
582 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.