TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-speculoos
Tiramisu Speculoos
Tiramisu Speculoos iš Hello Fresh (DE) turi 337 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 337 kcal | 337 |
| Baltymas | 4.6 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 23.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hello Fresh (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegane Burger Buns
335 kcal porcijoje
Lava Cake
323 kcal porcijoje
Semmelbrösel
372 kcal porcijoje
Quinoa Tricolor
374 kcal porcijoje
Mousse Pistachio
382 kcal porcijoje
Plain Naan
278 kcal porcijoje
Visi Hello Fresh (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.