TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › veganes-schawarma
Veganes Schawarma
Veganes Schawarma в Hello Fresh (DE) содержит 177 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 177 kcal | 177 |
| Белки | 25.0 g | 25.0 |
| Углеводы | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.3 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hirtenkäse
178 ккал на порцию
Vegane Kleine Suppenmaultaschen
168 ккал на порцию
Kräftige Rotweinpaste
198 ккал на порцию
Buttriges Hähnchen mit Kormapaste
146 ккал на порцию
Рваная свинина
144 ккал на порцию
Oats To Go Apple Cinnamon Indulgence
143 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.