TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggie-moussaka-mit-linsen-aubergine
Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine
Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 636 kcal, 25.1 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 93 |
| Proteiini | 25.1 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 52.5 g | 7.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Scharfes Bibimbap mit Gochujang-Tofu
635 kcal annosta kohti
Fattoush Hähnchen Brotsalat mit Tomate
639 kcal annosta kohti
Putenbrust Florentiner Art
632 kcal annosta kohti
Frische Linguine mit Hähnchengeschnetzeltem
631 kcal annosta kohti
Knuspriger Pangasius mit Ofenkartoffeln
631 kcal annosta kohti
Tom Kha Gai! Thailändische Kokossuppe
641 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.