TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › burger-salad
Burger Salad
Burger Salad no Hesburger satur 468 kcal norādītajā porcijā, ar 38.9 g olbaltumvielu un 31.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 468 kcal | — |
| Olbaltumviela | 38.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.5 g | — |
| tostarp cukuri | 5.3 g | — |
| Tauki | 31.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hesburger publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Banana Milkshake 0,4 l
460 kcal uz porciju
VEKE® Veggie Burger
454 kcal uz porciju
Chocolate Milkshake 0,4 l
449 kcal uz porciju
Strawberry Milkshake 0,4 l
444 kcal uz porciju
VEKE® Soy Fingers 15 pcs + 3 Dips
493 kcal uz porciju
VEKE® Cheese Veggie Burger
442 kcal uz porciju
Visi Hesburger ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.