TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ketsuppi

Ketsuppi

Ketsuppi (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 23 kcal, 0.3 g proteiinia ja 0.1 g rasvaa.

23kcal

0.3 gproteiini

Ketju ei julkaissut annospainoa, joten 100 g:n saraketta ei voi laskea.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	23 kcal	—
Proteiini	0.3 g	—
Hiilihydraatit	5.2 g	—
josta sokereita	4.3 g	—
Rasva	0.1 g	—
josta tyydyttyneitä	0.1 g	—
Kuitu	ei julkaistu	—
Suola	0.30 g	—

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05