TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-s-lososem
Онигири с Лососем
Онигири с Лососем (Hochu coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 6.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Hochu coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Капучино Вишнёвый Пай
245 kcal portsjoni kohta
Раф Птичье Молоко с Малиной
246 kcal portsjoni kohta
Клаб Сэндвич с Рыбой
250 kcal portsjoni kohta
Caesari rull
230 kcal portsjoni kohta
Спаниш Латте
250 kcal portsjoni kohta
Raf-kohv
228 kcal portsjoni kohta
Kõik Hochu coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.