TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake
Chocolate Shake
Chocolate Shake iš Hungry Jack's (Australia) turi 287 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 6.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 287 kcal | — |
| Baltymas | 8.2 g | — |
| Angliavandeniai | 48.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 44.9 g | — |
| Riebalai | 6.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.2 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.51 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Jack's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ham & Cheese Toastie
287 kcal porcijoje
Blue Lagoon with Creamer
288 kcal porcijoje
Battered Onion Rings
286 kcal porcijoje
Hamburger Kid's Pack
285 kcal porcijoje
Hamburger
285 kcal porcijoje
Ham Cheese & Tomato Toastie
292 kcal porcijoje
Visi Hungry Jack's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.