TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-podarok
Чизкейк Подарок
Чизкейк Подарок в IL Патио (RU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 333 |
| Белки | 6.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 23.0 g | 19.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | 25.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность IL Патио (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Дольки Печёного Картофеля
391 ккал на порцию
Картофельные Дольки Подарок
391 ккал на порцию
Каталана с Креветками
412 ккал на порцию
Морс Ягодный Добрый - 1 л
430 ккал на порцию
Чесночный Хлеб
363 ккал на порцию
Яблочный Штрудель
358 ккал на порцию
Все позиции IL Патио (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.