TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha
Фокачча
Фокачча iš IL Патио (RU) turi 603 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 603 kcal | 377 |
| Baltymas | 16.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 86.0 g | 53.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IL Патио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пенне Il Патио В Томатном Соусе
592 kcal porcijoje
Зуппа Ди Пеше
619 kcal porcijoje
Яблоко-Морковь Фреш
619 kcal porcijoje
Мясная Лазанья
622 kcal porcijoje
Пенне С Ветчиной И Грибами
622 kcal porcijoje
Куриная Печень
574 kcal porcijoje
Visi IL Патио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.