TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grudka-tsyplenka-s-ovoshchami
Грудка Цыплёнка с Овощами
Грудка Цыплёнка с Овощами (IL Патио (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 711 kcal, 57.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 711 kcal | 245 |
| Valgud | 57.0 g | 19.7 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.0 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: IL Патио (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пицца Капрезе
709 kcal portsjoni kohta
Фокачча Подарок
704 kcal portsjoni kohta
Пенне с Ягнёнком
700 kcal portsjoni kohta
Римская Пицца Маргарита
726 kcal portsjoni kohta
Пенне Болоньезе
731 kcal portsjoni kohta
Фокачча С Розмарином И Пармезаном
688 kcal portsjoni kohta
Kõik IL Патио (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.