TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grudka-tsyplenka-s-ovoshchami
Грудка Цыплёнка с Овощами
Грудка Цыплёнка с Овощами iš IL Патио (RU) turi 711 kcal nurodytoje porcijoje, su 57.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 711 kcal | 245 |
| Baltymas | 57.0 g | 19.7 |
| Angliavandeniai | 51.0 g | 17.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: IL Патио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца Капрезе
709 kcal porcijoje
Фокачча Подарок
704 kcal porcijoje
Пенне с Ягнёнком
700 kcal porcijoje
Римская Пицца Маргарита
726 kcal porcijoje
Пенне Болоньезе
731 kcal porcijoje
Фокачча С Розмарином И Пармезаном
688 kcal porcijoje
Visi IL Патио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.