TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kombo-lanch-o3
Комбо-Ланч №3
Комбо-Ланч №3 no IL Патио (RU) satur 1 398 kcal norādītajā porcijā, ar 44.0 g olbaltumvielu un 81.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 398 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 44.0 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 123.0 g | 18.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 81.0 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 248 minūtes strauja soļa vai 128 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 70% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: IL Патио (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца Маргарита - 40 см
1 402 kcal uz porciju
Пицца Пепперони - 40 см
1 415 kcal uz porciju
Пицца Ветчина и Грибы - 40 см
1 366 kcal uz porciju
Комбо-Ланч №1
1 360 kcal uz porciju
Пицца Примавера - 40 см
1 340 kcal uz porciju
Пицца Фрутти Ди Маре - 40 см
1 467 kcal uz porciju
Visi IL Патио (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.