TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kombo-lanch-o3
Комбо-Ланч №3
Комбо-Ланч №3 в IL Патио (RU) содержит 1 398 ккал на заявленную порцию, 44.0 г белка и 81.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 398 kcal | 206 |
| Белки | 44.0 g | 6.5 |
| Углеводы | 123.0 g | 18.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 81.0 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 248 минут быстрой ходьбы или 128 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 70% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность IL Патио (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Пицца Маргарита - 40 см
1 402 ккал на порцию
Пицца Пепперони - 40 см
1 415 ккал на порцию
Пицца Ветчина и Грибы - 40 см
1 366 ккал на порцию
Комбо-Ланч №1
1 360 ккал на порцию
Пицца Примавера - 40 см
1 340 ккал на порцию
Пицца Фрутти Ди Маре - 40 см
1 467 ккал на порцию
Все позиции IL Патио (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.