TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › penne-arabyata
Пенне Арабьята
Пенне Арабьята (IL Патио (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 632 kcal, 30.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 632 kcal | 234 |
| Proteiini | 30.0 g | 11.1 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 11.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: IL Патио (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пенне Il Патио В Сливочном Соусе
632 kcal annosta kohti
Щёчки Телёнка С Трюфельным Пюре
642 kcal annosta kohti
Мясная Лазанья
622 kcal annosta kohti
Пенне С Ветчиной И Грибами
622 kcal annosta kohti
Яблоко-Морковь Фреш
619 kcal annosta kohti
Зуппа Ди Пеше
619 kcal annosta kohti
Kaikki IL Патио (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.