TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-boloneze
Пенне Болоньезе
Пенне Болоньезе no IL Патио (RU) satur 731 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 39.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 731 kcal | 222 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 72.0 g | 21.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 39.0 g | 11.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 130 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: IL Патио (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Римская Пицца Маргарита
726 kcal uz porciju
Грудка Цыплёнка с Цукини и Картофелем
748 kcal uz porciju
Ризотто с Белыми Грибами
749 kcal uz porciju
Грудка Цыплёнка с Овощами
711 kcal uz porciju
Пицца Капрезе
709 kcal uz porciju
Фокачча Подарок
704 kcal uz porciju
Visi IL Патио (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.