TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › penne-s-tsyplenkom-i-pesto
Пенне С Цыплёнком И Песто
Пенне С Цыплёнком И Песто (IL Патио (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 796 kcal, 35.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 796 kcal | 274 |
| Proteiini | 35.0 g | 12.1 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 22.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 44.0 g | 15.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 141 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: IL Патио (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пенне с Тигровыми Креветками
797 kcal annosta kohti
Пицца Маргарита - 28 см
792 kcal annosta kohti
Римская Пицца Кватро Формаджи
790 kcal annosta kohti
Пицца Пепперони - 28 см Янд Еда
814 kcal annosta kohti
Пицца Примавера - 28 см
814 kcal annosta kohti
Napoleon-leivos
764 kcal annosta kohti
Kaikki IL Патио (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.