TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-s-tsyplenkom-i-pesto
Пенне С Цыплёнком И Песто
Пенне С Цыплёнком И Песто no IL Патио (RU) satur 796 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 796 kcal | 274 |
| Olbaltumviela | 35.0 g | 12.1 |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | 22.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | 15.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 141 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: IL Патио (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пенне с Тигровыми Креветками
797 kcal uz porciju
Пицца Маргарита - 28 см
792 kcal uz porciju
Римская Пицца Кватро Формаджи
790 kcal uz porciju
Пицца Пепперони - 28 см Янд Еда
814 kcal uz porciju
Пицца Примавера - 28 см
814 kcal uz porciju
Наполеон
764 kcal uz porciju
Visi IL Патио (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.