TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-utkoy-vinogradom-i-mangovym-sousom
Салат С Уткой, Виноградом И Манговым Соусом
Салат С Уткой, Виноградом И Манговым Соусом (IL Патио (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 171 kcal, 7.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 171 kcal | 122 |
| Valgud | 7.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: IL Патио (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Берн Энергетический Напиток
182 kcal portsjoni kohta
Суп с Белыми Грибами
182 kcal portsjoni kohta
Пюре Картофельное
184 kcal portsjoni kohta
Kartulisektorid
186 kcal portsjoni kohta
Сок Rich Томат - 1 л
200 kcal portsjoni kohta
Яблочный Фреш
225 kcal portsjoni kohta
Kõik IL Патио (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.