TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-vetchinoy
Ролл с Ветчиной
Ролл с Ветчиной no Империя вкуса (RU) satur 177 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 5.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 177 kcal | 177 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 27.5 g | 27.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.4 g | 5.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Империя вкуса (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Жареная Лапша с Курицей и Овощами
179 kcal uz porciju
Бифштекс с Яйцом и Рисом
180 kcal uz porciju
Салат Оливье
183 kcal uz porciju
Рулет Куриный
170 kcal uz porciju
Минтай Запечённый по Русски с Картофелем
170 kcal uz porciju
Салат Курочка Ряба
168 kcal uz porciju
Visi Империя вкуса (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.