TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chak-chak-s-kunzhutom
Чак-Чак с Кунжутом
Чак-Чак с Кунжутом (Инмарко (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 355 kcal, 8.1 g valku ja 20.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | 355 |
| Valgud | 8.1 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 34.7 g | 34.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.4 g | 20.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Инмарко (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хворост Медовый с Кунжутом
352 kcal portsjoni kohta
Хворост Медовый
350 kcal portsjoni kohta
Мороженое Магнат Брюнетка
341 kcal portsjoni kohta
Мороженое Карамельная Конфетка
332 kcal portsjoni kohta
Мороженое Магнат Брауни Фисташка
330 kcal portsjoni kohta
Магнат Gold
329 kcal portsjoni kohta
Kõik Инмарко (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.