TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dzhemka-malina-krasnyy-apelsin
Джемка Малина Красный Апельсин
Джемка Малина Красный Апельсин в Инмарко (RU) содержит 259 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 12.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 259 kcal | 259 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 31.8 g | 31.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.9 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Инмарко (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мороженое Попкорн Сладкая Вата
260 ккал на порцию
Мороженое Лама со Вкусом Сладкой Ваты
260 ккал на порцию
Мороженое Эскимо Лама Корни
260 ккал на порцию
Мороженое Банан Киви
260 ккал на порцию
Мороженое Корнетто "Трюфель"
260 ккал на порцию
Чуррос Манго Авакадо
261 ккал на порцию
Все позиции Инмарко (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.