TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ekzo-arbuz-dynya
Экзо Арбуз-Дыня
Экзо Арбуз-Дыня в Инмарко (RU) содержит 133 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 1.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 133 kcal | 133 |
| Белки | 1.5 g | 1.5 |
| Углеводы | 28.6 g | 28.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.3 g | 1.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Инмарко (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Стаканчик Гост Сливочное
133 ккал на порцию
Экзо Крыви
133 ккал на порцию
Мороженое Долька Ягодная
135 ккал на порцию
Круизо Дыня
130 ккал на порцию
Круизо
130 ккал на порцию
Эkzo Фреш с Соком Арбуза и Дыни
136 ккал на порцию
Все позиции Инмарко (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.