TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ekzo-kryvi
Экзо Крыви
Экзо Крыви (Инмарко (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 133 kcal, 1.9 g proteiinia ja 1.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 133 kcal | 133 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 28.9 g | 28.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.1 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Инмарко (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Экзо Арбуз-Дыня
133 kcal annosta kohti
Стаканчик Гост Сливочное
133 kcal annosta kohti
Мороженое Долька Ягодная
135 kcal annosta kohti
Круизо
130 kcal annosta kohti
Замороженный Фруктовый Лёд со Вкусом Яблока и Ананаса
130 kcal annosta kohti
Круизо Дыня
130 kcal annosta kohti
Kaikki Инмарко (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.