TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekzo-pina-kolada
Экзо Пина Колада
Экзо Пина Колада iš Инмарко (RU) turi 147 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 3.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 147 kcal | 147 |
| Baltymas | 1.6 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 27.7 g | 27.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.1 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Инмарко (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мороженое Экзо Черника-Ежевика
145 kcal porcijoje
Джемка с Йогуртом с Клубникой
144 kcal porcijoje
Эскимо Love Is
144 kcal porcijoje
Мороженое Молочное со Вкусом Ванили
151 kcal porcijoje
Мороженое 30 Лет
151 kcal porcijoje
Мороженое Молочное со Вкусом Ванили в Вафельном Стаканчике
151 kcal porcijoje
Visi Инмарко (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.