TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › spread
Spread
Spread no In-N-Out Burger (US) tem 100 kcal por porção declarada, com 0.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | — |
| Proteínas | 0.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 4.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de In-N-Out Burger (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Hamburger Patty
110 kcal por porção
Sweet Iced Tea with Ice - Medium
110 kcal por porção
Sweet Iced Tea with Ice - Small
80 kcal por porção
7UP with Ice - Small
130 kcal por porção
Coca-Cola with Ice - Small
130 kcal por porção
Dr Pepper with Ice - Small
130 kcal por porção
Todos os itens de In-N-Out Burger (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.