TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kolbasa-myunkhenskaya
Колбаса Мюнхенская
Колбаса Мюнхенская (Искра (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 331 kcal, 12.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 331 kcal | 331 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 30.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Искра (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Маасдам Ужурский
330 kcal portsjoni kohta
Сыр Маасдам Ужурский 50%
330 kcal portsjoni kohta
Сгущённое Молоко
330 kcal portsjoni kohta
Сгущенка
330 kcal portsjoni kohta
Буррата
330 kcal portsjoni kohta
Ветчина Сырокопченая Оригинальная
335 kcal portsjoni kohta
Kõik Искра (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.