TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-pepperoni
Pepperoni pitsa
Pepperoni pitsa (Искра (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 037 kcal, 56.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 037 kcal | 207 |
| Valgud | 56.0 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 128.0 g | 25.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 184 minutit reipat kõndi või 95 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 52% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Искра (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пицца Дьявола
1 234 kcal portsjoni kohta
Pitsa singi ja seentega
747 kcal portsjoni kohta
Hapukoorekook
723 kcal portsjoni kohta
Пицца с Мортаделлой
1 364 kcal portsjoni kohta
Пицца Веганская
704 kcal portsjoni kohta
Масло Сливочное Крестьянское
662 kcal portsjoni kohta
Kõik Искра (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.