TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-s-klubnikoy
Овсяная Каша с Клубникой
Овсяная Каша с Клубникой (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 2.5 g valku ja 6.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 130 |
| Valgud | 2.5 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 15.2 g | 15.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.6 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Стейк из Лосося с Брокколи и Шпинатом
130 kcal portsjoni kohta
Салат из Свежих Овощей с Йогуртовой Заправкой
132 kcal portsjoni kohta
Круассан с Заварным Кремом и Лимоном
120 kcal portsjoni kohta
Треска Пьемонтезе
110 kcal portsjoni kohta
Куриные Котлетки
152 kcal portsjoni kohta
Фирменный Капкейк с Шоколадом
165 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.