TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-kotletki
Куриные Котлетки
Куриные Котлетки (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 152 kcal, 14.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 152 kcal | 152 |
| Valgud | 14.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 7.0 g | 7.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фирменный Капкейк с Шоколадом
165 kcal portsjoni kohta
Rosmariinikartulid
165 kcal portsjoni kohta
Тёплый Салат с Осьминогом
168 kcal portsjoni kohta
КУРИНЫЙ СУП с ПАСТОЙ КРЕСПЕЛЛЕ
172 kcal portsjoni kohta
Салат из Свежих Овощей с Йогуртовой Заправкой
132 kcal portsjoni kohta
Овсяная Каша с Клубникой
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.