TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steyk-iz-foreli-s-sousom-berblan
Стейк из Форели с Соусом Берблан
Стейк из Форели с Соусом Берблан (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 541 kcal, 26.0 g valku ja 46.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 541 kcal | 258 |
| Valgud | 26.0 g | 12.4 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 1.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 46.0 g | 21.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 96 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Омлет с Креветками и Томатным Биском
550 kcal portsjoni kohta
Napoleon
530 kcal portsjoni kohta
Паста с Креветками и Цукини
520 kcal portsjoni kohta
Pizza Margherita
510 kcal portsjoni kohta
Рис Басмати
510 kcal portsjoni kohta
Tiramisu
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.