TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steyk-iz-tuntsa-s-fasolyu
Стейк Из Тунца С Фасолью
Стейк Из Тунца С Фасолью (Italy Group (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 436 kcal, 32.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | 190 |
| Valgud | 32.0 g | 13.9 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 12.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Italy Group (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вителло Тоннато
440 kcal portsjoni kohta
Паштет с Бриошью и Вареньем из Чёрной Смородины
430 kcal portsjoni kohta
Яичница По-Неаполитански Со Страчателлой
425 kcal portsjoni kohta
Капрезе Фиор Ди Латте
423 kcal portsjoni kohta
Тальята Из Говядины С Бататом Фри
420 kcal portsjoni kohta
Фокачча с Розмарином
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Italy Group (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.