TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › christmas-caprese-mozzarella
Christmas Caprese Mozzarella
Christmas Caprese Mozzarella no Jack Astor's (Canada) satur 1 073 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 75.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 073 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 77.0 g | — |
| tostarp cukuri | 14.3 g | — |
| Tauki | 75.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 12.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 4.72 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 190 minūtes strauja soļa vai 98 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 79% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jack Astor's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-05
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mushroom Truffle Cheeseburger
1 049 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger
1 104 kcal uz porciju
Cheeseburger
1 030 kcal uz porciju
Gyoza & Shrimp Bowl
1 120 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich
1 025 kcal uz porciju
Mexican Chicken Bowl
1 001 kcal uz porciju
Visi Jack Astor's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.