TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gyoza-dumplings
Gyoza pelmeenid
Gyoza pelmeenid (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 571 kcal, 11.4 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 571 kcal | — |
| Valgud | 11.4 g | — |
| Süsivesikud | 55.0 g | — |
| sellest suhkrud | 21.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.9 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 3.48 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Burger
567 kcal portsjoni kohta
Fiesta salat
588 kcal portsjoni kohta
Jacki juustu-küüslauguleib pannilt
552 kcal portsjoni kohta
Buddha salat
591 kcal portsjoni kohta
Kanapulgad
610 kcal portsjoni kohta
Homaari- ja krabikaste
529 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.