TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › og-chicken-fried-chicken
OG Chicken Fried Chicken
OG Chicken Fried Chicken no Jack Astor's (Canada) satur 2 024 kcal norādītajā porcijā, ar 89.0 g olbaltumvielu un 94.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 024 kcal | — |
| Olbaltumviela | 89.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 153.0 g | — |
| tostarp cukuri | 30.0 g | — |
| Tauki | 94.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 21.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 30.0 g | — |
| Sāls | 11.32 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 359 minūtes strauja soļa vai 186 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 101% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 189% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jack Astor's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-05
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Buffalo Chicken Mac & Cheese
2 008 kcal uz porciju
2lbs of wings
2 105 kcal uz porciju
Peri Peri Chicken
1 935 kcal uz porciju
Cranberry Apple Cobbler
1 898 kcal uz porciju
Spinach & Artichoke Dip
2 345 kcal uz porciju
NY Striploin with Lobster, Crab & Shrimp
1 681 kcal uz porciju
Visi Jack Astor's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.