TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › jacks-us

Jack's (US) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 54 Jack's (US) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret US (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

54vienumi
10mazākais kcal
670lielākais kcal
340mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret US.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Breakfast Special—67015.053.044.0—
Fried Chicken Breast—67048.037.036.0—
Big Bacon—61029.031.041.0—
Double Cheese Burger—54027.031.033.0—
Double Cheeseburger—54027.031.033.0—
Big Jack—53023.035.033.0—
Sausage Biscuit—48012.034.033.0—
Steak Biscuit—48013.043.028.0—
Chicken Biscuit—47025.041.022.0—
Cheeseburger—44019.038.023.0—
Half & Half Pepperoni & Cheese Pizza—44020.038.023.0—
Hash Browns (Small)—4404.045.027.0—
Cheesy Pizza Dippers—43022.034.023.0—
Bacon, Egg & Cheese Biscuit—42017.031.026.0—
Gravy Biscuit—4209.040.024.0—
Smoked Sausage Biscuit—41011.032.027.0—
Personal Size Cheese Pizza—40012.046.015.0—
Grilled Chicken Sandwich—38027.032.016.0—
Original Pepperoni Pizza—38018.039.018.0—
Original Spicy Italian Sausage Pizza—38018.038.017.0—
Hash Browns (Regular)—3603.031.025.0—
Original Sausage Pizza—36017.036.016.0—
Original Supreme Pizza—36016.036.017.0—
Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza—36016.036.017.0—
Original Bacon Cheeseburger Pizza—35013.035.016.0—
Original Thin Sausage Pizza—35016.035.016.0—
Hamburger—34014.031.018.0—
Naturally Rising Cheese Pizza—34014.049.09.0—
Original Thin Crust Pepperoni Pizza—34016.035.015.0—
Original Thin Pepperoni Pizza—34016.035.015.0—
Naturally Rising Pepperoni Pizza—33014.041.013.0—
Naturally Rising Three Meat Pizza—33014.041.012.0—
Original Canadian Style Bacon Pizza—33019.038.012.0—
Naturally Rising Bacon Cheeseburger Pizza—32016.041.011.0—
French Fries (Regular)—3105.042.013.0—
Sausage, Egg, & Cheese Wrap—31014.024.017.0—
Chicken Fingers—30032.014.014.0—
Chicken Supreme Pizza—30016.035.011.0—
Original Cheese Pizza—30015.035.012.0—
Original Mexican Style Pizza—29013.029.014.0—
Original Sausage & Mushroom Pizza—29013.029.014.0—
Original Sausage & Pepperoni Pizza—29014.029.013.0—
Original Hamburger Pizza—28014.029.012.0—
Grilled Chicken Salad—27030.016.010.0—
Pull Apart Cheese Pizza Sticks—2608.038.08.0—
Sausage Pizza Sticks—2608.037.09.0—
Biscuit—2505.031.012.0—
Sweet Tea (Regular)—2200.054.00.0—
Fried Chicken Drumstick—20012.012.011.0—
Wafers—1402.025.04.0—
Grits—1001.08.08.0—
Hard Cider—1002.011.00.0—
Green Beans—251.05.00.0—
Special Salsa—100.03.00.0—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 660 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Jack's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Jack's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Jack%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni