TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-blue-sky-regular
Vanilla Blue Sky (Regular)
Vanilla Blue Sky (Regular) no Jamba (US) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | — |
| tostarp cukuri | 45.0 g | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | — |
| Sāls | 0.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jamba (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Surf Rider Smoothie (Medium)
360 kcal uz porciju
Electric Ice with Cloud Whip (Medium)
360 kcal uz porciju
Peachberry Blast (Large)
360 kcal uz porciju
Blue Lava with Cloud Whip (Small)
355 kcal uz porciju
Berry Boo-st (Medium)
365 kcal uz porciju
Lemonberry Twist with Cloud Whip (Small)
355 kcal uz porciju
Visi Jamba (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.