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#1 The Pepe® (8")
#1 The Pepe® (8") en Jimmy John's (US) tiene 591 kcal por ración declarada, con 29.6 g de proteína y 29.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 591 kcal | 198 |
| Proteínas | 29.6 g | 9.9 |
| Hidratos de carbono | 49.6 g | 16.6 |
| de las cuales azúcares | 4.3 g | 1.4 |
| Grasa | 29.9 g | 10.0 |
| de las cuales saturadas | 9.3 g | 3.1 |
| Fibra | 2.8 g | 0.9 |
| Sal | 3.92 g | 1.32 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 105 minutos de marcha rápida o 54 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 65% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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