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#6 The Veggie® (8")
#6 The Veggie® (8") en Jimmy John's (US) tiene 663 kcal por ración declarada, con 27.0 g de proteína y 39.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 663 kcal | 222 |
| Proteínas | 27.0 g | 9.0 |
| Hidratos de carbono | 49.4 g | 16.5 |
| de las cuales azúcares | 3.6 g | 1.2 |
| Grasa | 39.3 g | 13.1 |
| de las cuales saturadas | 14.6 g | 4.9 |
| Fibra | 4.0 g | 1.3 |
| Sal | 3.14 g | 1.05 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 117 minutos de marcha rápida o 61 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 33% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 52% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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